A(z online) közösség ereje

Online.

Annyit használjuk az utóbbi hetekben ezt a szót, mintha minden más kiveszett volna a szótárunkból. Mert az önkéntes száműzetésben most mindent online csinálunk. Online tanulunk, online látjuk a szeretteinket, online jógázunk, online vállalkozunk. És online járunk közösségbe.

Ez utóbbi talán az összes többinél nagyobb paradoxon, hiszen akár magánemberként, akár vállalkozóként, a teljes elszigeteltségben másra sincs nagyobb szükségünk, mint kapcsolódni a többi emberhez, erőt, ötletet, megoldásokat keresni és ugyanez fordítva: segítséget nyújtani, információt megosztani. Ezért ha még nem tettétek meg, itt az idő vállalkozóknak szóló Facebook csoportokhoz csatlakozni (például Minner Extra, KKV KATA -kisadózók csoportja , Mompreneurs – magyar vállalkozó anyukák, Egy Bor Mellett a Vállalkozói Létről) nem másért, mint a következőkért.

1. Kapcsolatépítés

Olyan – szakmailag és emberileg egyaránt – értékes kapcsolatokra tehetsz szert, amik a gyakorlati és kézzelfogható előnyök mellett ösztönöznek, inspirálnak és motiválnak. Mert egy elejtett félmondat is elég ahhoz, hogy a Te fejedben az egy egészen új hullámot indítson el!

2. Közösséghez tartozás

Egyéni vállalkozóként, főleg, ha munkatársak nélkül dolgozunk az otthonunk falai között, felemlő érzés lesz a valahová tartozás élménye! Amikor tudjuk, hogy van kihez fordulunk egy kérdéssel, van honnan tanácsot és segítséget kérnünk egy probléma megoldásához, vagy csak van kinek elmesélni – kizárólag tanító célzattal… – egy vicces/érdekes/tanulságos munkánk esetét.

3. Szemléletváltás

Minden embernek megvannak a saját, berögzült gondolkodásbeli metódusai, ami szerint menedzseli az életét és a vállalkozását. De mindannyiunk életében eljön egyszer az a pont, amikor az addig jól bevált stratégiánk nem működik és ilyenkor nagyon jól jön egy másik ember, aki egészen új perspektívából látja a helyzetünket és rávilágít olyan dolgokra, amikre magunktól nem gondoltunk volna.

4. Önismeret

Lehet, hogy számodra is rejtély, mit miért csinálsz, hogyan reagálsz bizonyos helyzetekre, mi a valódi motivációd, mit vársz magadtól és a vállalkozásodtól és főleg, milyen skillekkel érheted azt el?! Egy kimondottan vállalkozóknak szóló önismereti csoporttal viszont együtt merülhettek alá lelki bugyraitoknak.

Akár most is. Na hol?

Hát ONLINE!

Hátrányból előny – avagy így vállalkozz krízis idején!

A napjainkban zajló események elemeiben változtatják meg életünket, kezdve a munkánkkal. Egy jól bejáratott céget is könnyen kiüthet a nyeregből ha nem veszi fel gyorsan a fonalat és tesz lépéseket fennmaradása érdekében, hát még az éppen most indulókat. De ha a pánik helyett a megoldásra koncentrálsz, akkor jelentheti akár életed ugródeszkáját!

1. Innovatív megoldások

Itt az ideje kreatívnak lenni és olyan innovatív megoldásokkal előrukkolni, amelyek a jelen problémáiból merítve akár hosszútávon is a versenytársak elé juttatnak. Ha már régóta tervezed a digitalizációt, automatizációt, akkor most jött el az ideje belevágni.

2. Vállalkozz helyben

Nem ez az az időszak, amikor az emberek egymás kezéből kapkodják ki a Kínában gyártott termékeket, vagy az olasz paradicsomot. A megbízható forrásból származó, helyi termékek ellenben most nagyot dobbanthatnak a piacon.

3. Online jelenlét

Azok a vállalkozók, akik gyorsan tudtak reagálni, máris elkezdtek az online térben létezni. Ingyenes programokat, workshopokat, de még táncórákat is tartanak. És, hogy ez mire jó? Rövid idő alatt hatalmas követőtábort tudhatnak a magukénak, akik várhatóan a krízis után is megmaradnak és később vásárlókká válnak.

4. Gondolj a jövőre

Ha terméked, szolgáltatásod mindenképp megköveteli a személyes jelenlétet és ennélfogva most sajnos a zárt ajtók mögött kell otthon kivárnod a helyzet végkimenetelét, akkor se ülj tétlenül. Tanulj, fejleszd magad, erre rengeted online kurzus lesz a segítségedre. Így ez az idő talán kiesést jelent a munkádból, de sokkal inkább befektetést a jövődbe!

Hozd be a tavaszt az irodába!

Márciussal megérkezett hozzánk a várva várt tavasz és ilyenkor minden irodában dolgozó számára a legnagyobb megpróbáltatás, hogy ne rohanjon neki önfeledten a természetnek, laptopot, telefont hátrahagyva. Persze tudjuk, hogy madárcsicsergés ide, virágrügyezés oda, a munkánkat el kell végeznünk. De ha nekünk nincs is mindig alkalmunk kilátogatni a természetbe, ő bármikor beköltözhet hozzánk az íróasztalunkra és friss energiákkal láthat el jelenléte!

Merthogy egy svéd tanulmány is rámutatott már arra, hogy a dús növényzet látványa csökkenti a minket ért strasszhatásokat, oldja a bennünk felgyülemlett feszültséget, így egészségünkre is jótékony hatást gyakorol.

Akár az asztalunkra elhelyezett egyetlen cserép növény képes jobb közérzetet biztosítani számunkra. Különösen érdemes ezzel azoknak kísérletezniük, akik napi legalább 4 óra hosszát töltenek a számítógép előtt ülve, mert a megfigyelések szerint jelentős javulást hoz a hatékonyságukban és a koncentrációjukban.

Persze a szépség nem minden! Hiszen számos növény az általa kibocsátott illatanyaggal is hat ránk, melyek közül bizonyítottan a rozmaring az aduász. A benne található karnozinsav képes felvenni a harcot olyan toxikus anyagokkal, amelyek az agyi funkciók frissességét befolyásolják – magyarul: aki sokat szagolgatja, annak akár 75%-kal javulhat a memóriája, valamint fokozza az intelligenciát és a koncentrációképességet.

Irodai jóga percek

Ha még csak dél van, de te túl vagy a harmadik kávédon és ennek ellenére a munkakedv és koncentráció továbbra is messzire elkerül, akkor itt az ideje bevetni néhány frissítő jógagyakorlatot. Szólj a többieknek is, meglátjátok, a közösségre is remek hatással lesz!

Nyak és vállak

Ha csak egyetlen területet szeretnél átdolgoztatni két megbeszélés között, hogy a következőbe is sziporkázva tudj belevágni, akkor mindenképp ők élvezzék a prioritást! Ugyanis a legtöbben erre a területre stresszelünk, aminek következményképp az izmok befeszülnek, az agy oxigén- és vérellátása pedig lelassul. Néhány nyújtó, lazító jógagyakorlattal azonban újra könnyedén felveszed majd a munka fonalát.

Ujjak, csukló és karok

Ujjaid hűséges katonákként szállnak szembe a billentyűzettel és az egér gombajival, megszámlálhatatlan leütést végezve egy nap, mely erősen igénybeveszi az izületeidet. Háláld meg nekik a szorgos munkát egy kis ujjgyakorlattal, a csuklóid finom átmozgatásával, az alkarok kinyújtásával.

Hát

Gép előtti görnyedés, igen, erről már mindenki hallott. A gerinc elveszti tartását, a vállak előre esnek, a tüdő pedig összeszorítva piheg. Ülj egyenesen néhány percig, nyújtózkodj fejtetővel az ég felé, a vállakkal lefelé dolgozz és tekerj egyet velük hátrafelé, közelítsd a lapockákat – ugye, milyen jó érzés?

Csípő és lábak

Ez a terület szinte száműzöttként tölti mindennapjait, majdhogynem mozdulatlanul. Ezért itt az idő, hogy kicsit megdolgoztasd, átnyújtóztad őket: végezzel el néhány térdemelést, majd pipálva és spiccelve nyújtóztad át őket. Ha pedig időd engedi, akkor egy pár perces sétát is mindenképp iktass be.

12 brand személyiség – Ismerkedj meg a sajátoddal!

Elgondolkoztál már valaha azon, hogy a vállalkozásod húsvér emberi testben milyen személyiség lenne? Talán ő az a különc fickó, aki mindig csak garbóban és mezítláb jár, mert teljes agyi kapacitását valami forradalmi és áttörő tevékenységnek szenteli. Vagy mint a gyerekkori legjobb barátnőd: a jelenléte ismerős és otthonos, mintha csak a tükörbe néznél. Bármikor bizalommal fordulhatsz hozzá, mert mindig tudni fogja – talán még nálad is jobban -, hogy mire van szükséged.

Valószínűleg a te céged is besorolható a 12 legfőbb archetípus valamelyikébe, melyek 4 fő motiváció mentén szegmentálhatók: stabilitás, függetlenség, haladás, valahova tartozás.

Stabil típusok

Gondoskodó

Akár az anyukák, a gondoskodó típusú cégek is értünk, vásárlókért léteznek. Megjelenésük visszafogott és kellemes, színeik, formáik pedig lágyak.

Uralkodó

A tipikus főnök, aki akkor érzi jól magát, ha mindent kézben tart. Maximalista, akinek csak a legjobb az elég jó. Elsőre talán kimért és hűvös, de amit ő nyújt, az a legmagasabb luxus, amiben minden körülmények között megbízhatunk.

Alkotó

Azok a kreatív lángelmék, akik nem elégszenek meg azzal, ami van. Mindig többet akarnak kihozni a világból és ezért hajlandók árral szemben úszni. És milyen jól teszik, mert ők azok, akik a fejlődést garantálják számunkra!

A függetlenek

Ártatlan

Vagy úgy is mondhatnánk, hogy a naívok, akik mindenben a szépet és a jót látják, sőt, hisznek is benne. Egy végtelenül pozitív világszemlélet jellemzi őket, amit szolgáltatásukkal együtt a vásárlóiknak is szíves-örömest nyújtanak át.

Bölcs

A matuzsálem, aki éhezik az információra és a tudásra. Nincs is más vágya, mint a tudás birtokában megérteni a világot.

Felfedező

A neve is magáért beszél ennek a kíváncsi és kalandvágyó típusnak. Az ő hitvallása, hogy csak a világot járva lelhetünk rá önmagunkra. Imád utazni, új dolgokat felfedezni, amitől retteg, az pedig a kötöttség és az unalom.

Haladók

Varázsló

Látnok és innovátor egy személyben, aki azt üzeni felénk, hogy kívánhatunk bármit, ő teljesíti. Mert a lehetetlen nem létezik!

Szuperhős

Itt jön, aki megment minket attól, hogy az éhségtől szörnyeteggé változzunk, vagy elrepít minket az győzelem istennőjének szárnyain a célig.

Törvényen kívüli

Nála csak egy szabály van: hogy nincsenek szabályok! Ő az, aki lázad és forradalmat szít a már nem működő dolgok ellen, a rombolásból pedig valami egészen újat alkot.

Valahova tartozás

Szeretetre méltó

Számára egy szó mindenek felett, a szeretet. Ezzel a szemlélettel közelít emberekhez, munkához, környezethez és mindazokhoz a dolgokhoz, melyek fontosak a számára.

A jófiú

Akár az ikertestvéred is lehetne. Csak ránézel és magadat látod benne, megért téged és pontosan tudja, mire van szükséged. Mi több, meg is adja neked!

Udvari bolond

Az örökké vidám, tréfás és hedonista típus, akinek egyetlen missziója élvezni az életet.

Pacsirta vs. Bagoly üzemmód – Avagy mikor vesd bele magad a munkába?

Számomra nem jelent problémát a kora reggeli kelés és mindig elégedettséggel tölt el a gondolat, hogy mire mások kikászálódnak az ágyból, én már teendőim jelentős részét magam mögött tudhatom. Ellenben este 10 után maximum ragtapasszal a szemhéjamon tudom tettetni az aktív ébrenlétet, de közben már módosult tudatállapotban kóborlok valahol Álomföldön. Ezért mindig ámulattal töltenek a hajnalig pörgő emberek – akik aztán persze reggel dobják be a kulcsot. A titok pedig, ami miatt mindenki máskor tud hatékonyan dolgozni, a kronotípusunkban rejlik, azaz, hogy koránkelő pacsirták, avagy későn fekvő baglyok vagyunk-e. Tudd meg, te melyikbe tartozol és hozd ki a napodból a maximumot!

Pacsirta

A reggel első hírnökei, akik ébredés után boldogan fütyörészve készülnek a napra, jó étvággyal reggeliznek és nagy vehemenciával vetik bele magukat az előttük álló feladatokba. Számukra érdemes az első órákat analitikus feladatokkal eltölteni, vagy ekkorra időzíteni a fontos döntéshozatalokat. A megbeszéléseket, meetingetek feltétlenül a délelőtti órákban érdemes lebonyolítani, mert úgy tűnik, ilyenkor kelthetik a legjobb benyomást ügyfeleikben. A kreatív feladatokat, alkotó tevékenységeket pedig hagyják meg a délutáni, esti óráknak – csak úgy záporoznak majd a jobbnál jobb ötletek.

A pacsirták reggeli csend és nyugalom iránti szeretete általában introvertált személyiségről árulkodik, akik barátságosak, érzelmileg stabilabbak, kitartóak és mindig lelkiismeretesen végzik a munkájukat.

Bagoly

Ők azok a jómadarak, akik nehezen birkóznak meg a reggelekkel és csak hosszas szundi üzemmód után képesek félzombi állapotban kikászálódni az ágyból. Ám ha átesnek a holtponton, akkor szárnyra kapnak! Náluk felesleges is reggeli ténykedésről beszélni, a napjuk délelőtt kezdődik, egy jó kis megbeszéléssel, vagy egyből kibontakoztathatják kreatív energiáikat. A döntéshozatalt és analitikus feladatokat pedig a késő délutáni, éjszakai órákban kezelik a leghatékonyabban.

Az éjszakai életet élő baglyok imádják a nyüzsgést, a pezsgést, ennélfogva inkább extrovertáltnak tekinthetők és jóval nyitottabbak, élménykeresőbbek, impulzívabbak pacsirta társaiknál.

Irány 2020!

Se szeri, se száma az interneten fellelhető üzleti évtervező füzeteknek, plakátoknak, workshopoknak, melyek nem kevesebb céllal jöttek létre, minthogy segítő társaid legyenek vállalkozásod sikerre juttatásában. Bátran használd őket, mert kétségkívül hasznosak, azonban az egyetlen dolog, melyre valóban szükséged lesz a 2020-as terveid megvalósításához, az te magad vagy!

Állj meg!

Januárban mindenki álmosan pislog a karácsonyi bejglik és szilveszteri tivornyázás után, valószínűleg te sem pörögsz még teljes fordulaton. Az évnek ez a lelassult, lecsendesült része azonban tökéletes alkalom arra, hogy lebukj a mélybe és ott kezdd el üzleti terveid építését, ahol a legkevésbé látványos, ugyanakkor a legnagyobb szükség van rá: a jéghegy aljánál! Ehhez viszont semmi másra nincs szükséged, csupán egy kis lopott időre és az elhatározásra!

Idézz fel!

Tudom, ilyenkor már az előtted álló év izgalommal teli, új tervei hajtanak és alig várod, hogy fejest ugorj a következő feladatba. De akármennyire időpocsékolásnak tűnik is, a múlt év átgondolása, a konzekvenciák levonása és a lezárás nélkül csupán sodródsz egyik évből a másikba. Ezért ülj le és gondold át, mi minden történt veled 2019-ben. Vedd elő a naptáradat, nézegesd végig a munkáidat, a levelezéseidet. Fogalmazd meg magadban, vagy akár papírra is vetheted, hogy milyen nagy mérföldköveket értél el, miket tanultál (szakmailag vagy emberileg), a sikereidet és bizony, a kudarcaidat is. Minden olyan dolgot rágj át, ami valami miatt emlékezetes maradt a számodra és ha ezzel végeztél, akkor irány előre!

Tervezz!

A vállalkozói elme fantasztikusan kreatív, mindenben meglátja a lehetőséget. Érd el, hogy ezek az ötlet buborékok nehogy kipukkadjanak, hanem szilárd elhatározásokká alakuljanak. Készíts listát az ötleteidről és vázold, hogyan fogod elérni azokat. Mindent írj le, egészen részletekbe menően, mintha egy kész összeszerelési útmutatót tartanál a kezedben: mikor szakítasz időt rá, milyen tudásra vagy kapcsolatra lesz hozzá szükséged, arra hogy és mikor fogsz szert tenni, hogy juttatod el vásárlóidnak, hogy fog kinézni…és még sorolhatnám. Ha pedig mindezzel elkészültél, semmi más dolgod, mint lépésről lépésre követni az útmutatót, és hidd el, könnyebb lesz, mint összeszerelni egy IKEA bútort!