A lazítás ereje

Bármennyire is szeretnénk mindig a toppon lenni és maximálisan teljesíteni, fel kell mérnünk azt, hogy ehhez szükség lesz feltöltődésre is. Főleg egy-egy nagyon nagy hajtást jelentő időszak után kell megadnunk magunknak a regenerálódást, de hiszem azt, hogy  hosszútávon az a legkifizetődőbb, ha rendszeresen töltjük is, nem csak fogyasztjuk az energiáinkat. Összegyőjtöttem néhány, Budapesthez nagyon közeli

Az önmegvalósító ember jellemzői

Abraham Maslow amerikai pszichológus, a humanisztikus pszichológia képviselője, akit talán a legtöbben a híres Maslow-piramisáról ismerünk, munkássága során összegyűjtötte az önmegvalósító emberek főbb jellemzőit: 1. Realitás orientált  Ahhoz, hogy valaki a siker és az önmegvalósítás útjára lépjen nagyon fontos, hogy reális és objektív képe legyen önmagáról, céljairól és a körülötte lévő világról. Minél közelebb van

3 tipp, hogy könnyebben kezeld a nehéz időszakokat

Mindenkinek az életében vannak sikeresebb, energikusabb és kevésbé pozitívnak megélt időszakok. Összegyűjtöttem néhány stratégiát ahhoz, hogy könnyebben kezeljük ezeket, és sikeresebben meg tudjunk velünk küzdeni. 1. Fogadd el, hogy nem mindig maximális a teljesítményed Fontos része az önismeretnek, hogy felismerjük és tudjuk, hogy mi az, ami kibillenthet minket az egyensúlyunkból. Mennyi idő szokott eltelni a

3 tipp, hogy neked is könnyebben menjen az időbeosztás

Mindenki számára 24 órából áll a nap 24. Ha valamit nagyon sürgős határidőre kell megcsinálnunk azt kívánjuk, bárcsak dupla ennyi lenne, ha pedig valamit nagyon várunk, akkor azt, hogy bárcsak fele ennyi. Nos, ezen nem tudunk változtatni, de azon igen, hogy hogyan használjuk ki jobban azt a huszonnégyet. Összegyűjtöttem néhány hüvelykujjszabályt, hogy te is jobban

A MUSE arcai- 2. rész

Sebők Viktor Sebők Viktor szabadúszó tervezőgrafikus. A kezdet kezdete óta a MUSE-ban van, ami az iroda és Viktor számára is a kezdet volt, hiszen akkor vágott bele a  szabadúszó létbe, amikor a közösségi iroda nyílt. Vallja, hogy ha valaki bármilyen szakmában szabadúszásra adja a fejét, akkor annak a szakmai része körülbelül ötven százalék, a másik

A MUSE arcai

Házi Csaba  Házi Csaba, UX-es, jelenleg webappokat, mobilappokat designol szabadúszóként. Egy Toptal nevű rendszerhez tartozik, ahol a világ legjobb fejlesztőit gyűjtik össze. Az elmúlt nyolc évben dolgozott szinte minden elképzelhető körülmény között: otthonról, saját, bejárós irodából, közösségi irodában vagy éppen a világot járva egy óceánjáró hajóról. Majd  végül a Muse-ban horgonyzott le. Szerinte nagyon fontos

Mozogj okosan: irodai jóga

Hatékonyságnövelés Aki szabadúszóként ülőmunkát végez, gyakran annyira elkapja a flow érzése, hogy órákig fel sem áll közösségi irodában a helyéről. Nagyon kevés ember tartja be azt az aranyszabályt, hogy óránként mozogjon egy picit munka közben, pedig az apró szünetek nemcsak, hogy a hatékonyságot növelik, hanem megvédenek olyan panaszoktól, mint a derék és hátfájás is. A

Nem lehet elég korán kezdeni

Vállalkozó egyetemisták Egyetemistaként lassan kezd kirajzolódni előttünk, hogy mit szeretnénk az élettől, és az is, hogy mi az, amit biztos, hogy nem. Lehet általánosítani, hogy a generációnknak nagyobbak az elvárásai mind az életminőséggel, mind a munkahellyel kapcsolatban, és nagy erőkkel küzdünk a szabadságunkért és a függetlenségünkért, amit már most szeretnénk kialakítani és soha nem akarunk

Magad, uram

Magad, uram, ha szolgád nincs – utal a régi mondásra Fa Nándor a 2017-ben kiadott önéletrajzi könyvének címében. Ez a mondat már sokat elárul a legsikeresebb magyar vitorlázó életfelfogásáról, munkához való hozzáállásáról és szikár, komoly, sokatmondó, realitás talaján megmaradó, de árral szemben úszó szerzőről. Ő az, aki hisz abban, hogy minél többet és keményebben dolgozik

3 érv ami a MUSE közösségi irodánk mellett szól

Erkély A Muse Coworking-nek nemcsak belső galériája, konferencia szobája és frissen felújított, modern konyhája van, hanem a körútra nyíló hatalmas erkélye is, kilátással a Vígh- színházra és a mindig pezsgő körútra. Itt nemcsak Rómeót várhatjuk, hátha megszökött az egyik színdarabból a szabadúszóknak szerenádot adni, hanem a tavaszi napsütésben a gyönyörű kilátás és a friss, forró